무가당 다이어트 파베초콜릿 만들기 (초보자ver. 숟가락 계량)
발렌타인 데이를 맞아 건강한 초콜릿을 만들기 위해유튜브, 블로그 등에서 열심히 자료를 찾아보았다.여러 번의 시도 끝에 성공한나만의 레시피 꿀조합을 소개해본다.>1. 무가당 코코아 파우더2. 땅콩버터 (100% 땅콩 추천)3. 알룰로스 액상형4. 우유 (오트밀우유, 두유 등 대체 가능) * 저울 계량 X, 밥숟가락 기준1. 무가당 코코아 파우더를 다섯 숟가락 준비해 준다.2. 알룰로스도 다섯 숟가락.코코아 파우더를 담은 용기에 같이 넣어준다.3. 땅콩버터는 세 스푼을 담아준다.더욱 강한 땅콩 맛이나 꾸덕한 점성을 원한다면다섯 스푼까지도 괜찮다.4. 우유는 열 스푼 정도 추가해 준다.5. 모두 잘 섞어주기.양을 더 늘이거나 줄이고 싶다면코코아 파우더, 땅콩버터, 알룰로스는 1:1:1로 맞추고우유만 ..
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2025. 2. 21. 13:05
